わんちゃんのバランスボール体験!
愛犬と一緒にドッグフィットネス教室に参加しませんか?
CONCEPT

わんちゃんのフィットネス教室

東京の足立区でバランスボールを使った犬のフィットネス教室を行っています。

 

☆足が細くなってきた

☆背中が丸くなってきた

☆ダイエットさせたい

などのお悩みはありませんか?

 

ドッグフィットネスのカウンセリングにお越しの際には、アイテムの体験ができます。

バランスボールを使った運動は、愛犬の体幹トレーニング、筋トレ、バランス機能、柔軟性などたくさんの効果があります。

 

飼い主様も一緒に参加して楽しんでいただける教室で、ご家庭でもできる簡単な運動もご紹介しています。

健康維持には継続することがとても大事です。おうちフィットネスとして、ご家庭でも取り入れていただけます。

ぜひ愛犬の健康維持にご利用ください。

 

チェック1

体幹が鍛えられます

筋力アップには体幹トレーニングが欠かせません。

体幹が鍛えられていないと筋肉は鍛えられないのです。

バランスボールを使って体幹トレーニングをします。

チェック2

前後足のバランスを整える

前足だけ、後足だけをバランスボールにのせて、足のバランスを整えます。

特に後ろ足を意識することで、前重心になりがちなバランスを調整することができます。左右に傾いている重心を整えることもできます。

チェック3

グラウンドレベル(床面)の運動

バランスボールだけではなく、床面で行える様々な運動も行います。

動きをマスターできれば、ご家庭でもできる運動なので、おうちフィットネスとして取り入れていただけます。

チェック4

飼い主様も一緒に楽しめる

ドッグフィットネスは飼い主様にも参加していただき、一緒に愛犬を励まし、そして誘導もしていただきます。

そうすることで、飼い主様も誘導方法やコツを直接学ぶことができ、ご家庭でも取り入れやすくなります。

ご利用の流れ

  • STEP
    01

    カウンセリング予約

    お電話又はメールでカウンセリングのご予約をお願いします。

    折り返しご連絡させていただき、日程の調整をしますので、ご希望のお日にち等をご連絡ください。

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  • STEP
    02

    カウンセリング

    わんちゃんのこと(健康状態、既往歴など)、フィットネス等に関するご相談をお伺いします。

    その後、ドッグフィットネスのアイテムを体験してみます。

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  • STEP
    03

    コース選択、お申込み

    初回参加日は、フィットネス測定と基本レッスンを行います。

    フィットネス測定等の状況からフィットネスプランの作成を行いますので、2回目以降はプランに基づいたレッスンになります。

  • STEP
    04

    ウォームアップ

    運動前に必ずウォーミングアップとして常歩から速歩、ストレッチなどを行います。

    体を温めてからフィットネスプランのメニューに入ります。

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  • STEP
    05

    プログラム

    わんちゃんに合わせて作成されたその日のプログラムを行います。

    バランスボール、グラウンドレベルのトレーニングを複数組み合わせ、実際に飼い主様にも一緒に参加していただけるドッグフィットネスになります。

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  • STEP
    06

    クールダウン

    アフターケアとして、クールダウンのストレッチ、タッチケアなどを行います。

     

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お気軽にお電話でご連絡ください
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9:00~18:00
Access

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概要

店舗名 Hearties(ハーティーズ)
住所 東京都足立区西新井7-7-5
電話番号
営業時間 9:00~18:00
定休日 不定期
最寄り 西新井大師西駅
動物取扱業に関する表示 訓練:19東京都訓第006585号
保管:19東京都保第006585号
令和2年2月5日~令和7年2月4日

アクセス

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